「你也知道，一整年要打82場比賽，是個漫長的球季。我覺得，如果每一場打得好或打得爛的比賽都會令你受到影響，那你的心情就會有很大的高低起伏。所以我學到了怎麼把過去的事很快地拋諸腦後。不管你打得好還是不好，都要往前看，不要太過興奮或太過失落。」
Josh Giddey說，這是他在2022-23球季學到的重要一課。一開始他很難習慣，因為身為年輕球員的他想讓第一次看到他打球的全世界留下深刻的印象，所以很容易太在乎每一場比賽。所以他學會如何保持情緒穩定，這讓他不論面對比賽還是生活都能輕鬆很多。
或許，這時的他沒有想到，起伏最大的球季還沒到來。
隨著Chet Holmgren的回歸與Jalen Williams的崛起，Giddey的持球機會因此大幅縮減，平均觸球次數比前一個球季減少了20.2次，也令他在無球時沒辦法靠穩定的外線為球隊取分的缺點被放大。在季後賽期間，Giddey在第二輪的平均出賽時間僅剩12.6分鐘，然而，他依然保持積極的心態，表示自己會努力在板凳席上最好的隊友。
「經歷這些難關時，的確會讓人感到難受，就像看不到隧道盡頭的光芒，」在這個球季間再次談起自己的起伏時，Giddey曾這麼說，「你必須考慮大局。每個人都會經歷這些，你永遠不孤單。」
在開始職業籃球生涯前，Giddey曾說，他想要成為孩子們的榜樣，想在NBA中打出名堂，不想成為那種在各隊之間流浪的球員。他想讓大家認識自己、想被孩子們仰望。
如今，Giddey雖然嘗到了NBA生涯第一次轉隊的滋味，但有鑑於公牛有可能進行更大幅度的陣容調整、賦予他更多球權，這也有可能成為一個轉捩點，讓他終於能夠走出隧道、綻放自己的光輝。
