在球季剛開始時，Tyrese Haliburton與溜馬曾陷入低潮。那段時期，Haliburton受訪時曾不只一次地提到要照鏡子審視自己。
在溜馬無緣於季中錦標賽晉級後，Haliburton就曾說大家都該照照鏡子、問自己還有什麼能做得更好，並指出這該由他做起，要明白該怎麼成為一個更好的領袖。
而在接受《Forbes》採訪、討論這段期間的低潮時，Haliburton也表示對著鏡子自怨自艾、問「為什麼在體育館進行了這麼多訓練卻還是會發生這種事？」很容易，但事實是，為什麼不會發生？只要目標是成為偉大的球員，就自然會遇到挑戰。
不確定這幾番話中的「照鏡子」是實際進行過的動作或只不過是捫心自問的譬喻，但在《The Athletic》最新的文章中，Haliburton承認，自己在想到來到麥迪遜廣場花園的比賽中一分未得、一球未進時，只想要逃避，就連看著鏡子裡的自己都很困難。
2021-22球季結束後，在NBA生涯中首次嘗到被交易滋味的Haliburton用一段時間暫別籃球、調整心情、思考人生當時的狀態。他想對很多人證明自己，因此早早在那年夏天便進入狀態。
然而，在2024年的夏天，他卻沒有這個空檔。在巴黎奧運中因傷而鮮少上陣的他，沒辦法用實際表現回應眾人的質疑，這讓他的內心背負了許多壓力。在球季開始後，表現不穩定的他在看著網路上的批評時，更是使得自己的心靈被負面情緒吞噬。
Haliburton說，自己一向勇於面對挑戰，當時卻有一種想逃避鎂光燈的感覺，這種不安全感是未曾有過的體驗，他因此打了電話給訓練師Drew Hanlen。而透過對問題的抽絲剝繭、並開始願意對女友等親密之人坦露自己的掙扎，重塑了自己的精神層面。
在本季第二次與尼克交手的比賽中，攻下35分並幫助溜馬贏得逆轉勝的Haliburton自述，從比賽開始的那一刻，他就覺得原本的自己回來了。這也幫助他踏上復甦的道路。
在那場比賽後，Haliburton在受訪時便曾談過自己心境上的轉變。他指出，人們常說要享受比賽，但真的很難在表現不佳、一直輸球時做到這一點。他一直都熱愛籃球，但因為陷入了對自己感到沮喪的情緒中，讓這份熱愛成為了一份工作，壓得他喘不過氣。因此他現在最大的課題，就是要重新找回純粹的熱愛與激情。
事實證明，他做到了。
